วันคริสต์มาสอีฟที่มีความสุข! เช้านี้ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินไปที่ร้านเพื่อทานอาหารเย็น ฉันกำลังทำสิ่งนั้นออกมาจากการแยกขนมปังผอมลงมาสักพักแล้ว – ฝันถึงมันตั้งแต่นั้นมา
เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันทำไข่เจียวมหากาพย์ด้วยต้นหอมและหัวเราะชีสวัว
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 34 วินาที
ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
สด
00:00
08:21
04:34
ตอนนี้ฉันบรรจุอย่างหมดจดและเตรียมพร้อมที่จะมุ่งหน้าไปยังฟลอริดา! ฉันจะอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ บ้าใช่มั้ย?
เนื่องจากฉันไม่ต้องการให้เด็ก ๆ คิดว่าฉันฉลาดเกินไปฉันจึงจองตาสีแดงอีกครั้ง ฉันมักจะเกลียดตัวเองในตอนเช้า แต่มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเดินทางจาก SoCal …
ทั้งหมดที่ฉันเก็บไว้สำหรับทริปนี้คือเสื้อผ้าวิ่งและชุดหนึ่งสำหรับมวลคริสต์มาส วันเกิดที่มีความสุขพระเยซู
ฉันรอคอยการวิ่งที่มีแดดจัดและผ่อนคลายมากมาย ใช่เพื่อน
และแน่นอน… DD!
เฮ้มันทำให้ฉันวิ่ง …
ตอนนี้ถึงเวลาสำหรับคริสต์มาสของฉันแล้วเจอกันนิดหน่อย!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
วิธีเริ่มต้นทำงานด้วยกลยุทธ์การวิ่ง / เดิน
วิธีเริ่มต้นทำงานด้วยกลยุทธ์การวิ่ง / เดิน
วิธีเริ่มต้นแผนการวิ่งด้วยช่วงเวลาการเดิน นักวิ่งใหม่และแผนภูมิ Runners Run/Walk Time ที่กลับมาเพื่อให้ง่าย
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Marathon และผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งและสรุป ภาพถ่ายและความสนุกสนานจาก Half Marathon Run ใน Huntington Beach
เดือนธันวาคมปฏิทินการวิ่งฟรีที่พิมพ์ได้
เดือนธันวาคมปฏิทินการวิ่งฟรีที่พิมพ์ได้
ปฏิทินการรันฟรีและใช้งานบันทึก PDF ที่พิมพ์ได้ ปฏิทินการออกกำลังกายเดือนธันวาคมสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายและ
ดีใจปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!
ดีใจปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!
ดีใจปีใหม่ !! ฉันกลับมาจากช่วงเวลาหยุดและต้องการส่งความปรารถนาดีที่สุดในปี 2022 ฉันคิดถึงคุณและบล็อกและ F
ไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่งรอบที่ 2
ไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่งรอบที่ 2
ฉันไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่ง @runeatrepeat เลยที่พิจารณาว่าฉันใช้ DNF ครั้งแรกของฉันสำหรับ Long Beach Marathon ถึงเวลาเล่นเกม! ชม
พิมพ์ตัวติดตามได้ 100 ไมล์
พิมพ์ตัวติดตามได้ 100 ไมล์
ฟรี 100 ไมล์ติดตามแผนภูมิที่พิมพ์ได้ Run หรือ Walk 100 Mile Challenge Tracker สำหรับนักวิ่งทุกคนและมีแรงบันดาลใจ
⚡โดย Shareaholic
.