เวลาสุขสันต์วันหยุดสุดสัปดาห์!
มาสรุปอย่างรวดเร็วก่อน …
วิดีโอล่าสุดของฉัน
หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix
รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual Entertainment Review
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที
ถัดไป
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
สด
00:00
08:21
07:28
ฉันกิน Thinkthin Bar นี้ บริษัท ส่งมาให้ฉัน (แจกของแจกในสัปดาห์หน้า) อืมมันอร่อย
และสลัด แต่บางครั้งคุณก็ทำขนมก่อน
จากนั้นฉันได้พบกับ Skinnyrunner สำหรับการประชุมลับสุดยอด
เธอติดขัดจากที่นั่นอย่างรวดเร็วเพราะความหนาวเย็นของฉันน่าขยะแขยง โชคดีที่เราอยู่ข้างๆตลาดแม่ดังนั้นฉันจึงดื่มเครื่องดื่มบัสเย็นกับน้ำแครอทขิงกระเทียมและพริกป่น มันดีอย่างน่าประหลาดใจ!
เครื่องดื่มนี้เป็นเหตุผลที่แท้จริงที่ฉันมีผมสีส้ม
ในที่สุดหลังจากเป่าจมูก 892 ครั้งฉันมุ่งหน้าไปที่งานวิทยาศาสตร์ของพี่ชายของฉัน
เขาชนะอันดับแรก!
เบ็นปรากฏตัวขึ้นด้วย!
เนื่องจากเราอยู่ในพื้นที่เราจึงจับคนจีนพาครอบครัวออกไป ฉันได้ซุปไก่ แต่ขโมยคอมโบของเบ็น
โอเคเช้านี้ฉันตื่นขึ้นมารู้สึกดีขึ้น แต่ไม่ใช่ 100% ฉันยังฝันแปลก ๆ ที่เพื่อนของฉันลิซ่าและฉันอยู่ในเวกัส – ลิซ่า
อย่างไรก็ตามวันเสาร์เป็นวันที่ยาวนานของฉัน ฉันหวังว่าจะถึงวันนี้ตลอดทั้งสัปดาห์ เป็นช่วงเวลาที่เงียบสงบเป็นพิเศษของฉันและฉันรู้สึกดีมากตลอดทั้งวัน ฉันอยากออกไปและทำ 12 วันนี้ดังนั้นฉันจึงทำพิธีกรรมก่อนวิ่งและมุ่งหน้าออกไปที่ประตู
หนึ่งไมล์ในฉันรู้ว่าวันนี้ไม่ใช่วันของฉัน ฉันวิ่งออกไป 3 ไมล์เพื่อดูว่าฉันเริ่มรู้สึกดีขึ้นหรือไม่ แต่ตัดสินใจที่จะไม่ทำให้ตัวเองหงุดหงิดเป็นเวลา 2 ชั่วโมงแล้วหันหลังกลับ ฉันวิ่ง 3 เดิน 3 และกลับบ้านไปกิน
ฉันสามารถพยายามผลักดันและจบลงด้วยความโกรธและพองตัวและสบถตัวเองเป็นระยะทาง 12 ไมล์ แต่ฉันรู้ว่าวันนี้จะไม่เป็นที่น่าพอใจและฉันควรลองอีกครั้งเมื่อฉันรู้สึกดีขึ้น วันนี้ฉัน“ ลูกน้อย” และเราจะเห็นว่าพรุ่งนี้ฉันรู้สึกอย่างไร
มันไม่ง่ายเลยที่จะหันกลับบ้านก่อนเวลาหลังจากที่คุณออกเดินทางในระยะยาว แต่บางครั้งก็เป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่ต้องทำ
คำถาม: เมื่อคุณป่วยคุณ “พลัง” หรือให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อน?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็วเกินไป
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็วเกินไป
การวิ่งมาราธอนครั้งแรกที่ฉันรู้สึกแข็งแกร่งและรวดเร็วเกิดขึ้นเพราะฉันเห็นเพื่อนเมื่อฉันผ่านบรรทัดเริ่มต้น เขาอยู่
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021
จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida เคล็ดลับการเดินทางสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต
การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 การอัปเดตการฝึกอบรม Disney World Dopey Challenge ไดอารี่อาหารและหนังสือที่จะฟังขณะวิ่ง
เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง
เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง
การแข่งขัน Half Marathon Race Recap and Review เออร์ไวน์ฮาล์ฟฮาล์ฟมาราธอนวิ่งหลักสูตรและรีวิวการแข่งขันและเคล็ดลับสำหรับ
กองในวันที่ 16 – หัวจรดเท้าการเช็คอินหัวจรดเท้า
กองในไมล์ไมล์ 16 – เขาโฆษณาเพื่อการเช็คอินปลายเท้า
Running Challenge Day 16. Pile on the Miles Run Challenge พฤศจิกายน 2021 เช็คอินกับร่างกายของนักวิ่งของคุณและ
อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน
อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน
แค่ฉันและสัตว์วิญญาณของฉันพูดคุยกับการเดินเพราะฉันไม่สามารถวิ่งได้ในวันเสาร์ ใช่ฉันต้องข้ามระยะยาวของฉันเพราะฉัน
⚡โดย Shareaholic
.