Half Way Point

เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมาและเร็วกว่าจะวิ่ง 13.1 ไมล์ การวิ่งมาราธอนของฉันอยู่ห่างออกไป 15 วันและฉันอยู่ในโหมดเรียวเต็ม ขอบคุณพระเจ้าสำหรับเรียวเพราะฉันไม่มีเวลาหรือพลังงานในการรักษา 20 ไมล์อีกต่อไป ฉันต้องการพัก ?

เชื้อเพลิงก่อนวิ่ง: กาแฟและขนมปังปิ้งกับเนยถั่วแครนเบอร์รี่
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที

ถัดไป
Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
06:05

สด
00:00
08:21
05:19

จากนั้นฉันก็ปิด!

มันบ้ามากที่ฉันพิจารณา 13 ไมล์ในระยะสั้น ๆ ในตอนนี้ ฉันยังตระหนักว่าฉันเปลี่ยนไปประมาณ 2 1/2 ชั่วโมงในการวิ่งด้วยตัวเอง วันนี้ฉันนึกถึงความคิดที่บ้าคลั่งทั้งหมดที่ฉันมีในระยะยาวการฝึกอบรมนี้:

“ ฉันสงสัยว่าจากโรงเรียนประถมศึกษาอ่านบล็อกของฉันหรือไม่”

“ ถ้าฉันเป็นสัตว์ฉันจะเป็นเสือ หรือสิงโต เด็กชายสิงโตกับแผงคอตัวใหญ่ แต่ฉันดูเหมือนโกลเด้นรีทรีฟเวอร์มากที่สุด…”

“ ฉันควรโทรหาเพื่อนเก่าของฉัน…”

“ ฉันต้องการมีคุณสมบัติสำหรับบอสตันเขียนบทสรุปการแข่งขันและไม่เคยบล็อกอีกเลย ไม่แม้แต่จะบอกว่าฉันหยุดอย่างใดอย่างหนึ่ง ออกไปด้วยปัง…”

วันนี้การวิ่งของฉันโอเค ฉันทำ 13.1 ที่ความเร็ว 9:03 ฉันรู้สึกว่าฉันช้าลง แต่ฉันอาจจะถูกไฟไหม้ ตอนนี้ฉันเครียดมากและตอนนี้ก็เป็นเกมหัว

ฉันคว้าลูกแพร์เมื่อฉันกลับมาและอาบน้ำน้ำแข็งสั้น ๆ

อาหารเช้าโพสต์วิ่ง: Egg Burrito …

ม้วนด้วยโยเกิร์ตที่ด้านข้าง?

บวกซีเรียลบางอย่างเพราะฉันพยายามเพิ่มอาหารเช้าเพื่อหลีกเลี่ยงการชนในภายหลัง

โอเคตอนนี้ฉันออกไปเรียนทำอาหารเย็นสำหรับรายการบล็อกอาหารของฉันและพยายามที่จะเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าฉันมีรายการสิ่งที่ต้องทำที่จะถูกเพิกเฉยในวันนี้

ขอให้มีความสุขในวันนี้!

คำถาม: คุณคิดอะไรบ้าๆในระยะยาวหรือเดินนาน?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *